Bókin varpar ljós á týdningin at virða náttúruna og fagnar øllum vøkstri, eisini ókrútinum. Hon eggjar til upplivingar í náttúruni og køkinum fyri alla familjuna og gevur vitan um plantur, hvussu tær skulu handfarast, og hvussu tær kunnu nýtast til matna. Far við bókini á ferð í góðkrútsríkið. Lær um planturnar, fá vitan um, hvussu tær eru gagnnýttar í Føroyum og úti í stóru verð, og royn tær mongu uppskriftirnar