• Bog

Yoga for løbere og luntere

Rithøvundur: Susanne Lidang (f. 1977) (2017)
Introduktion til yogaens smidighedstræning og åndedrætsøvelser som forebyggelse mod løbeskader. Med illustrerede øvelser, afsnit om løbestile og historier om løbere, der blev skadesfri med yoga

Eintøk á bókasavninum

Heintar upplýsingar um eintøkini hjá bókasavninum...