Få gode råd til at bryde dine kostvaner og find din naturlige vægt. Med madmentormodellen kan perioder med slankekure efterfulgt af overspisning erstattes med et langt mere afslappet forhold til mad
Eintøk á bókasavninum
Heintar upplýsingar um eintøkini hjá bókasavninum...
Fleiri upplýsingar um tittulin
Slag av tilfari
Bog
Um tilfarið
illustreret i farver
Evni
Hill
61.38 (Ernæring)
Íkast
Lýsing
Indhold: Hvordan er dit forhold til mad? ; Er du madafhængig? ; Mærk dine følelser ; Find din naturlige vægt ; Få et naturligt forhold til mad ; Mekanisk spisning ; Opskrifter ;...
ISBN
9788711566466
Útgáva
1. udgave, 1. oplag (2017)
Stødd
178 sider
Forlag
Lindhardt og Ringhof
Málbólkur
alment niveauvoksenmaterialer
Persónur
911116-katalog:52943620|600|a,h