Forfatteren, søvncoach for store sportsstjerner, afslører her med sit R90-system, hvordan man kan få søvn nok uden altid at skulle sove 8 timer
Eintøk á bókasavninum
Heintar upplýsingar um eintøkini hjá bókasavninum...
Fleiri upplýsingar um tittulin
Slag av tilfari
Bog
Evni
Hill
61.64 (Nervesygdomme)
Íkast
Lýsing
På titelsiden: Myten om 8 timers søvn, fordelen ved en lur, ny metode til mental og fysisk restitution...
Upprunatittul
Sleep
ISBN
9788711565162
Útgáva
1. udgave, 1. oplag (2017)
Stødd
212 sider
Forlag
Lindhardt og Ringhof
Málbólkur
alment niveauvoksenmaterialer
Persónur
911116-katalog:52843537|600|a,h