• Bog

Kan du klare alt? : om følelser, følelseshåndtering og stress

Rithøvundur: Mette Denning (2008)
Med udgangspunkt i neurofysiologien beskrives følelsernes funktion og påvirkning af krop, tanker og adfærd. Derudover konkrete øvelser i at lytte til kroppens signaler og i at ændre på gamle tankemønstre og negativ selvopfattelse
Met um hetta tilfarið

Eintøk á bókasavninum

Heintar upplýsingar um eintøkini hjá bókasavninum...