En bred vifte af øvelser og programmer, som alle sætter sundheden i højsædet og gør dig i stand til at bruge din krop optimalt. Suppleret med 20 proteinrige opskrifter
Eintøk á bókasavninum
Heintar upplýsingar um eintøkini hjá bókasavninum...
Fleiri upplýsingar um tittulin
Slag av tilfari
Bog
Um tilfarið
illustreret i farver
Hill
79.601 (Idrætssociologi. Idrætspsykologi. Træningslære)
Íkast
Lýsing
Indhold: Byg din drømmekrop ; Opskrifter ; Hvorfor funktionel træning? ; Styrketræning ; Konditionstræning ; Programmer ; Opskrifter...
ISBN
9788740015102
Útgáva
1. udgave, 1. oplag (2014)
Stødd
218 sider
Forlag
Politiken
Málbólkur
alment niveauvoksenmaterialer
Persónur
911116-katalog:51271076|600|a,h