Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Býarbókasavnið
Forside
Nyheder
Kalender
E-biblioteket
Infomedia
Søg
Choose search category
Søg i alle
Søg på hjemmesiden
Søg i tilfar á føroyskum
Søg i Bøger (skønlitteratur)
Søg i Bøger (faglitteratur)
Søg i barnatilfar
Søg i Tidsskrifter
Søg i Ebøger (sprog: dansk)
Søg i ljóðbøkur á føroyskum
Søg i Ebøger (andre sprog)
Søg i lydbøger
Søg i Artikler
Søg i Film/DVD/Bluray/VHS
Søg i Noder
Søg i Spil
Søg i Tegneserier
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Sortér efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
titlen
forfatteren
emnet
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
titlen
forfatteren
emnet
Søg i
Søg i biblioteksbasen
(32)
Søg på hjemmesiden
(1)
Bog:
Vejen til sund robusthed : styrk dit mentale immunforsvar : en komplet guide med 18 kraftfulde øvelser til træning af sund robusthed
Af
Jørgen Svenstrup (f. 1965-12-30)
,
Mitzi Svenstrup
,
Klaus Tindborg
(2017)
Øvelser til træning af personlige kompetencer, som kan øge robusthed i privat- og arbejdsliv
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Hverdagsmeditation : skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen
Af
Karen Pallisgaard (f. 1980)
(2020)
En praktisk introduktion til centrale tanker og teknikker til forskellige former for meditation, og tips til hvordan ...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Select Edition
Gennemse
Bog:
Mindfulness med børn : øvelser og lege, der styrker nærvær, opmærksomhed og samvær
Af
Sabrina Justesen Leoni
(2016)
Mindfulnessøvelser og lege til de 5-12 årige
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Ro : mindfulness for børn og unge
Af
Lea Mette Rasmussen
,
Christine Erritzøe
(2019)
Giver et bud på, hvordan børn og unge kan tæmme den stigende grad af stress, som flere og flere plages af. Introducer...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Mod på livet : hjælp din teenager til at mestre livet - også i modgang
Af
Pia Callesen
(2021)
Hvordan hjælper du bedst din teenager med at slippe angst, bekymringer og negative tanker? Denne bog henvender sig ti...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Select Edition
Gennemse
Bog:
Sårbare unge : mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd
Af
Line Spicker
,
Frank Rothstein
(2019)
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Slip vreden : skab et bedre liv med ACT
Af
Georg H. Eifert
,
Matthew McKay
,
John P. Forsyth
(2010)
Selvhjælpsbog til at bliver bedre til at håndtere vrede følelser gennem behandlingsformen ACT (Acceptance and commitm...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Lev mere tænk mindre : drop grublerierne og slip fri af nedtrykthed og depression med metakognitiv terapi
Af
Pia Callesen
(2017)
Ny forskning viser, at depression i høj grad er en tilstand som den enkelte person selv kan kontrollere, ved f.eks. a...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Select Edition
Gennemse
Bog:
Stress dig sund : et opgør med stressmyterne
Af
Carsten Juul (f. 1969-08-27)
(2019)
Bogen gør op med den hidtidige forståelse af og løsning på stress baseret på den metakognitive tilgang til psykisk he...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Lev i nuet - og få et bedre liv
Af
Bjarne Toftegård
(2008)
Selvhjælpsbog, der sætter fokus på at være nærværende, slippe fortiden, stole på fremtiden, få handlefrihed, mental f...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
32 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke, hvad du søgte?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
www.bokasavn.fo