Gå til hovedindhold
Brugernavn
*
Adgangskode
*
Bestil ny adgangskode
Býarbókasavnið
Forside
Nyheder
Kalender
E-biblioteket
Infomedia
Søg
Choose search category
Søg i alle
Søg på hjemmesiden
Søg i tilfar á føroyskum
Søg i Bøger (skønlitteratur)
Søg i Bøger (faglitteratur)
Søg i barnatilfar
Søg i Tidsskrifter
Søg i Ebøger (sprog: dansk)
Søg i ljóðbøkur á føroyskum
Søg i Ebøger (andre sprog)
Søg i lydbøger
Søg i Artikler
Søg i Film/DVD/Bluray/VHS
Søg i Noder
Søg i Spil
Søg i Tegneserier
Primære faneblade
Biblioteksbasen
(aktiv fane)
Hjemmeside
Visningsformat:
Sortér efter
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
titlen
forfatteren
emnet
Bedste match
Udgivelsesår - nyeste først
Udgivelsesår - ældste først
titlen
forfatteren
emnet
Søg i
Søg i biblioteksbasen
(180)
Søg på hjemmesiden
(1)
Bog:
Styrketræning for kvinder : træn dig til drømmekroppen derhjemme
(2008)
Træningsprogrammer til begyndere, let øvede og øvede med 90 forskellige øvelser samt kostråd
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Materialesamling:
Træningsbog for voksne kvinder : nye muligheder for udvikling, motion og selvomsorg
Af
Annie Stahel
(2021)
Det er aldrig for sent at gå i gang med at træne og høste alle de positive effekter, som træning giver. Bogen henvend...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Online:
Ebog
Lydbog (net)
Reservér
Vælg udgave
Gennemse
Bog:
Vandgymnastik for alle
Af
Lisbeth Preil (f. 1953)
(2016)
Forfatteren sætter fokus på vandgymnastik som en skånsom træningsform for seniorer, ældre og andre med bevægelsesprob...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Politikens bog om Pilates
(2004)
Serie
Politikens håndbøger
;
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Materialesamling:
Pilates med effekt
Af
Birgitte Nymann
(2008)
Pilatasøvelserne fokuserer på optimal træning af muskulaturen, der støtter rygsøjlenm dvs. musklerne i maven og rygge...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Løb dig slank
Af
Birgitte Nymann
(2008)
Råd og vejledning til at gennemføre løbeture på 5-10 km med højt tempo og effektiv forbrænding med det foremål at tab...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Bog:
Stærk, smuk og smidig : træn hjemme efter Arndalmetoden : hverdagsøvelser for alle niveauer
Af
Lotte Rye Arndal
(2007)
Træningsprogrammer for begyndere, let øvede og øvede. Øvelserne kræver ingen redskaber og minimal gulvplads og kan de...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Materialesamling:
Skyhøj forbrænding : 4×15 minutters effektiv træning om ugen er nok
Af
Anna Bogdanova
(2014)
Syv ugers træningsprogram til at opnå en slankere og sundere krop ved at stimulere forbrændingen og stofskiftet
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
Materialesamling:
Træn i det fri : leg dig til en stærk krop med outdoor fitness
Af
Søren Malling
(2015)
Beskrivelse af træningsformen outdoor fitness, der er en blanding af løb og stryketræningsøvelser. Med seks træningsp...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Online:
Ebog
Reservér
Vel útgávu
Gennemse
Bog:
I balance på hesteryg : vejen til bedre præstationer
Af
Søs Fejerskov-Quist
(2009)
Bogen beskriver, hvordan man som rytter ved hjælp af enkle øvelser og en større kropsbevidsthed kan opnå den rette ho...
Lånemuligheder
Henter beholdningsoplysninger...:
Bog
Reservér
Find på hylden
Gennemse
Gennemse
Gennemse
180 resultater
1-10
11-20
…
næste ›
Fandt du ikke, hvad du søgte?
Spørg os på biblioteket eller få hjælp på
www.bokasavn.fo